برچسب ها
برچسب: محرومیت از خواب
تا پیش از پنجاه سالگی نیاز نیست که زیاد مراقب...
به ده مورد از مهم ترین توصیه های سلامتی مختص... این معنا نیست که از سلامتی برخوردار هستید چیزهایی همچون... کنید 3 از وضعیت سلامتی تان آگاه باشید باید علائم... همواره وضعیت سلامتی خود را بررسی کنید و از سلامتی...
کد خبر: ۱۲۱۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
شفا آنلاین سلامت بسیاری از عادات خوب برای حفظ سلامت... چشم ها عبارتند از رعایت یک رژیم غذایی متعادل استفاده... از عینک های آفتابی استاندارد معاینات منظم چشم پزشکی و...
به گزارش شفا آنلاین فقط مراقبت از چشم با داشتن... عادت های خوب مانند استفاده از عینک های طبی استاندارد... نیاز به اصلاح فوری دارند از جمله 1- عادت خطرناک... از نشانه های اولیه بالا رفتن سن است اما مالش...
کد خبر: ۱۲۱۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
درد می کند باید دستمال بست البته منظورمان از دستمال... بستن رعایت اصولی با تغییر سبک زندگی بویژه از طریق... تغییر الگوی غذایی است اما مگر سردرد بویژه از نوع...
با بسیاری از انواع سردرد بخصوص سردرهای مزمن در ارتباط... تشدید سردرد باشد از نمک بر حذر باشید شکی وجود... وجود دارد کاهش سدیم دریافتی که یکی از توصیه های... بیش از 9 گرم در روز است سدیم به مقدار...
کد خبر: ۱۲۰۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
درد می کند باید دستمال بست البته منظورمان از دستمال... بستن رعایت اصولی با تغییر سبک زندگی بویژه از طریق...
با بسیاری از انواع سردرد بخصوص سردرهای مزمن در ارتباط... دکتر سوده رازقی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه... از نمک بر حذر باشید شکی وجود ندارد دریافت زیاد... دریافتی که یکی از توصیه های معمول در پرفشاری خون...
کد خبر: ۱۱۸۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
اکثر افراد در برهه ای از زندگی خود مزه محرومیت... از خواب را بنا به دلایلی همچون آماده کردن خود... برای امتحان بستن قرارداد تجاری مهم یا مراقبت از کودک... تازه متولدشده چشیده اند ...
به گزارش شفا آنلاین درحالی که کمبود خواب پراکنده ظاهرا... یک مسئله مهم محسوب نمی شود اما تاثیر محرومیت از... خواب می تواند شدید باشد و این تاثیر تا مدت... ها در فرد باقی بماند در بدترین حالت محرومیت از...
کد خبر: ۱۱۸۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
شفا آنلاین اجتماعی میزان خوابی که افراد به آن نیاز... دارند با سن تغییر می کند و الگوی مراحل خواب...
به گزارش شفا آنلاین به طورکلی دو نوع خواب داریم... خواب با حرکات سریع چشم یا خواب rem و خواب... غیرrem بسته به سن فرد میزان خوابی که هر فرد... است که مراحل متفاوت خواب کارکردهای متفاوتی دارند گرچه کارکردهای...
کد خبر: ۱۱۱۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
اندازه کافی بخوابید یک پژوهش جدید نشان می دهد که... کمبود خواب به خصوص در کارکنان شیفتی خطر بیماری قلبی-عروقی...
فیزیولوژیک در انسان ها از یک ریتم سیرکادین یا شبانه... روزی تبعیت می کند اما هنگامی که چرخه خواب و... خواب شبانه بر نیروبخشی به قلب به طور کامل اعمال... شود بررسی های پیشین هم نشان داده اند که محرومیت...
کد خبر: ۱۱۱۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
پستان هستند دوره های کوتاهی می خوابند و از خروپف... زیاد قبل از تشخیص سرطان پستان رنج می برند ممکن...
به گزارش شفا آنلاین محققان پیش از این هم در... کیفیت ضعیف خواب دوره های کوتاه خواب و افزایش خطر... سرطان وجود دارد اما ارتباط میان خواب و پیامدهای سرطان... بررسی پرداختند که آیا خصوصیات خاص خواب بر بقای بیماران...
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
شفا آنلاین سلامت وقتی صحبت از مبارزه با نشانه های...
به گزارش شفا آنلاین وقتی صحبت از مبارزه با... واقع شوند در پست امروز ما لیستی از روشهای اثبات... بیان می کنیم ۸ ساعت خواب قدرت خواب را دست... کم نگیرید بدن برای ترمیم خودش به زمان نیاز دارد...
کد خبر: ۱۰۷۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی به تازگی دانشمندان با بررسی...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از زنان باردار در این... تحقیقات جدید این حالات ممکن است نتیجه محرومیت از خواب... و خستگی بیش از حد این دوران باشد اما سوالی... دهد برخی از مناطق مغز مادران مانند آمیگدال و هیپوتالاموس...
کد خبر: ۱۰۶۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
خواهد گذاشت و صادقانه بگوییم سلامت خوب یکی از مهم...
و پروتئین بدون چربی هستند وقتی صحبت از مبارزه با... واقع شوند در این مقاله ما لیستی از روشهای اثبات... بیان می کنیم ۸ ساعت خواب قدرت خواب را دست... کم نگیرید بدن برای ترمیم خودش به زمان نیاز دارد...
کد خبر: ۱۰۵۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
شفاآنلاین جامعه سلامت در پیچ و خم زندگی مدرن خواب... خواب بر دیابت مورد بررسی قرار گرفته است ...
خواب کافی فقط در روزهای تعطیل آخر هفته امکانپذیر است... در یک مطالعه که اخیرا در آزمایشگاه خواب دانشگاه شیکاگو... انجام شده است تاثیر مثبت چند ساعت بیشتر خوابیدن فراتر... از استفاده از روش های آرامش درمانی و مدیتیشن است...
کد خبر: ۱۰۲۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۲
و خواب دچار اختلال شود ...
توسط مراکز مربوط به کنترل و پیش گیری از بیماری... ها حدود 50 تا 70 میلیون فرد از افراد بزرگسال... در آمریکا 18 سال به بالا از اختلال خواب یا... بیداری رنج می برند علاوه بر این کمبود خواب می...
کد خبر: ۱۰۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
شفا آنلاین اجتماعی یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیا نشان... می دهد که میان استفاده از رسانه های اجتماعی و... کم خوابی کاربران ارتباط وجود دارد ...
از رسانه های اجتماعی که می تواند موجب بی خوابی... استفاده از رسانه های اجتماعی همچون فیسبوک توسط افراد کم... خواب است براساس این مطالعه کاهش میزان خواب در کاربران... انفورماتیک دانشگاه uci گفت وقتی کم می خوابید بیشتر در...
کد خبر: ۱۰۲۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
شفا آنلاین اجتماعی سلامت دانشمندان دریافته اند که خواب ناقص... شبانه می تواند اثراتی مشابه با نخوابیدن را بر روی... خواب در طول شب را به اثبات رسانده است ...
به گزارش شفا آنلاین محققان به تازگی دست به تحقیقاتی... بر روی افراد با الگوهای خواب متفاوت زده اند و... در این راستا آنها را از خواب کامل شبانه محروم... تقسیم شدند برخی از این افراد خواب شبانه کامل داشته...
کد خبر: ۱۰۰۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
شفا آنلاین تغذیه محققان دانشگاه شیکاگو دریافتند کمبود خواب می...
به گزارش شفا آنلاین به نظر می رسد محرومیت از... خواب سطوح مواد شیمیایی که خوردن را لذت بخش تر... غذا خوردن این افراد را در دو بازه زمانی دنبال... کردند چهار روز پس از اینکه خواب هفت و نیم...
کد خبر: ۱۰۰۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
شفاآنلاین روانشناسی تاکنون مطالعات مختلفی در مورد اهمیت خواب در... تثبیت خاطرات و آموخته ها به انجام رسیده است خواب... یکی از فعالیت های طبیعی انسان است که نقش مهمی...
به گزارش شفاآنلاین به تازگی گروهی از پژوهشگران اسپانیایی در... یک مطالعه به این نتیجه رسیدند که ۱۲ ساعت خواب... این مطالعه فهرستی از واژگان به شرکت کنندگان داده شد... و سپس از آنها خواسته شد تا آنها را به...
کد خبر: ۹۹۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
کم خوابی احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را در...
می توان از مدت زمانی که در مرحله از خواب... موسوم به 'خواب موج آهسته' به سر می برند پیش... بینی کرد واب موج آهسته sws مرحله مهمی از خواب... است که در تقویت و بهبود حافظه پس از محرومیت...
کد خبر: ۹۷۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
نشان داده است خوابیدن تا دیروقت هنگام تعطیلات آخر هفته... حالی که کم خوابی در طول هفته این خطر را...
به گزارش شفا آنلاین محققان یک آزمایش خواب را با... 4 شب محرومیت خواب محرومیت های خواب شبانه با تغییراتی... خوابیدند آزمایش های خون آنها نشان داد که وضعیت شان... به حالت عادی بازگشته و با اثرات کوتاه مدت ناشی...
کد خبر: ۹۴۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
که محرومیت از خواب می تواند مغز را مستعد ابتلا...
به گزارش شفا آنلاین درواقع تغییرات در عادت های خواب... می تواند آغازی باشد برای ابتلا به دمانس مغز در... زمان خواب توکسین های مرتبط با بیماری آلزایمر را ازدرون... داده شده که اگر به اندازه کافی نخوابند این توکسین...
کد خبر: ۹۲۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
آخرین اخبار